Vårvinter på Yoga Nu 2018

vår å KristianstadUnder vårens kurser kan du välja att vara med bara de första 5 tillfällena eller hela kursen. Se nedan.

KURSER med start i mars

Måndagar start 26 mars
5 eller 8 ggr  Slut 7 maj eller 28 maj  Uppehåll 30 april
Lärare: Åsa
17.30-18.30 Medicinsk Yoga - Mediyoga 5 ggr-850 kr eller 8 ggr - 1200 kr
19.00-20.30 Kundaliniyoga och Meditation 5 ggr-975 kr eller 8 ggr-1400 kr

Tisdagar start 27 mars 5 eller 9 ggr  Slut 24 april eller 29 maj  Uppehåll 1 maj
Lärare: Åsa
17.30-18.30 Medicinsk yoga -Mediyoga 5 ggr-850 kr eller 9 ggr-1350 kr
19.00-20.30 Kundaliniyoga och Meditation 5 ggr-975 kr eller 9 ggr-1575 kr

Onsdagar start 28 mars 5 eller 9 ggr  Slut 25 april eller 30 maj  Uppehåll 2 maj och 9 maj
Lärare: Åsa. Med på onsdagsklasserna är hunden Elsa (allergivänlig, lugn och snäll)
11.00-12.00 Medicinsk yoga-Mediyoga 5 ggr-850 kr eller 8 ggr-1200 kr
                  Sjukskrivna/pensionärer 5 ggr-650 kr eller 8 ggr-880 kr
17.30-18.30 Kundaliniyoga och meditation 5 ggr-850 kr eller 9 ggr-1350 kr
19.00-20.30 Fortsättningsklass Kundaliniyoga och Meditation 5 ggr-975 kr eller 9 ggr-1575 kr

Anmälan: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

 

En halvdag med Yoga och Gongmeditation
lördag 21 aprilgong 2  9.30-13.00
Vi startar med ett längre yogapass för att öppna upp för Gongens vibrationer. Tar sedan en paus med te och frukt. Gongmeditationen utförs sedan liggande där gongens vibrationer vibrerar igenom kroppen under en timma. Vilket skapar en mycket djup avslappning.
Det behövs inga förkunskaper. Det går bra att vara nybörjare.
Läs mer:Gongmeditation

Skriv ut