logga

  • Hem
  • Kurser - Schema

Kurser - Schema

Vi följer corona bestämmelserna och är max 10 personer i rummet.

När du är anmäld till kurs ingår veckans 7 digitala sändningar.

Lärare på alla klasser är Åsa Gustavsson. MED PÅ ALLA KLASSER ÄR HUNDEN ELSA MED SOM ÄR LUGN OCH ALLERGIVÄNLIG. Hon är en labradoodle. Mycket uppskattad samt kopplad (ifall någon är hundrädd)

OBS! Vecka 8 är alla klasser enbart digitala. Du klickar in dig HÄR
De som väljer att bara vara med hemifrån har reducerad avgift med 250 kr

Måndagar start 11 januari 10 ggr 
17.30-18.30 Medicinsk yoga - Mediyoga 1550 kr Sjukskrivna/pensionärer 1150 kr
19.00-20.30 Kundaliniyoga och Meditation 1800 kr

Tisdagar start 12 januari 10 ggr
17.30-18.30 Mix Kundalini och Mediyoga 1550 kr Sjukskrivna/pensionärer 1150 kr
19.00-20.30 Start 1 september Kundaliniyoga och Meditation Fortsättningsklass 1800 kr

Onsdagar start 13 januari 10 ggr
11.00-12.00 Medicinsk yoga - Mediyoga 1550 kr Sjukskrivna/pensionärer 1150 kr
17.30-19.00 Kundaliniyoga och meditation - 1800 kr

Torsdagar start 28 januari 10 ggr med vissa tillfällen enbart digitalt och vissa veckor uppehåll.  Vecka 7 och 8 och 12 digitalt. Vecka 13 (skärtorsdag) uppehåll. Kursen slut 8 april.
13.30-14.30 Mix Kundalini och Mediyoga 1550 kr Sjukskrivna/pensionär 1150 kr


Yoga Nu följer Folkhälsomyndighetens rekomendationer. 
Stanna hemma vid sjukdomsymton.❤️ Det är minst 2 meter mellan varje deltagare. Se mer Aktuellt

DU KAN VARA MED PÅ ALLA KLASSER HEMIFRÅN VIA LIVESÄNDNING.
Mycket enkelt, bara att klicka in. Och på så sätt kan du vara med även om du känner dig lite skruttig.❤️ 

Anmälan: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.  0708-301616

Kurser betalas på pg 282175-9 Yoga Nu.
Eller swish 123-6085807 eller kontanter på plats. Betalning visas på plats.

Det går bra att komma och prova i de pågående kurserna ifall att det finns plats. Hör av dig för platstillgång. Både nybörjare och vana yogautövare välkomna!
Kostnad 100 kr. Du får en liten instruktion så kommer det gå enkelt att förstå ifall att du är nybörjare i denna yogaform eller adrig tidigare har yogat. Vill du sedan hoppa på kursen betalar du för den delen av kursen som är kvar. 

Om du är anmäld till en kurs och inte kan komma på din dag går det att se alla livesändningar och på så sätt ändå få din yoga. Är du anmäld till kurs ingår alla liveklasser. 

sa2018

Elsa

 

Anmälan: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
Åsa och hunden Elsa
 som är med på alla klasser. Snäll lugn allergivänlig och uppskattad.  

yogarummet 2 m mellan

 

 

Var med hemifrån via datorn eller mobilen. Klassen sänds live, bara att klicka på länken en stund innan.  https://yoganu.nu/index.php/folj-mig-live

Alla klasser sänds live. Följ gärna med på alla om du vill. Det ingår om du är anmäld till pågående kurs. Vill du ta enstaka klasser brtalar du för det.
Det kan bli en väldigt bra vana i vardagen. Yoga hjälper!   

 

Skriv ut Email

Senaste aktuellt

mod-jobbet

Yogakurser

Yoga Nu erbjuder Kundaliniyoga och Medicinsk Yoga, även kallad Mediyoga.
Mediyogan passar dig som behöver ta det lite lugnare och Kundaliniyogan dig
som också gillar lugnet men är i bättre form.

Våra kurser är mycket populära och brukar bli fulltecknade så det kan vara bra att anmäla sig i god tid.

Se mer: Kurser - Schema

mod-hel-halv

Hel & halvdagar

Här kan du finna våra endags kurser som passar både dig som yogat tidigare och för dig som är nybörjare.

Hel och halvdagar med yoga ger en fördjupad yogaupplevelse som håller i sig länge!

Se mer

mod-resor

Resor & Retreater

Yoga Nu anordnar sedan 10 år mycket uppskattade retreater både i Sverige och utomlands.

Stockholms skärgård – egen ö med kajaker, vedeldad bastu och yogarum med utsikt över havet!

Gotland - boende på stranden med solnedgång ner i havet!

Yoga & Hund på Österlen - Njut av äppelblommor i maj eller ljumna dagar i augusti. Ta med hunden för lite Doga!

Se mer

mod-barn

Utbildning i barn & ungdomsyoga

Riktar sig till dig som arbetar med barn och ungdomar eller bara vill dela med dig till egna barn, vänners barn eller barnbarn!
Det är nu sjunde terminen Yoga Nu erbjuder denna utbildning och hittills har över 400 förskole pedagoger, lärare och privatpersoner utbildat sig hos oss och leder nu yoga på förskolor och skolor.

Se mer

mod-terapi

Yogaterapi & Enskild yoga

Lider du av obalanser så som högt blodtryck, stress, sömnproblem, oro, svårt att fokusera eller kanske ont i rygg och nacke?
Studier och forskning visar att regelbunden yoga har långtgående effekter på många obalanser i kropp och själ.

Se mer