logga

  • Hem
  • Kurser - Schema

Kurser - Schema

Nya kurser startar från och med 10 november. De nya kurserna är på 5 gånger och slutar före jul. När du är anmäld till en kurs ingår veckans alla 7 livesändningar
De som väljer att bara vara med hemifrån har reducerad avgift.

Yoga Nu följer Folkhälsomyndighetens rekomendationer. 
Stanna hemma vid sjukdomsymton.❤️ Det är minst 2 meter mellan varje deltagare. Se mer Aktuellt

MÅNDAGAR start 16 november 5ggr - slut 14/12 
Lärare: Åsa Gustavsson
17.30-18.30 Medicinsk yoga - Mediyoga 775 kr (enbart hemifrån 675 kr) Sjukskrivna/pensionärer 575 kr (enbart hemifrån 475 kr)
19.00-20.30 Kundaliniyoga och Meditation 900 kr (enbart hemifrån 800 kr)

TISDAGAR  5 ggr
Lärare: Åsa Gustavsson
17.30-18.30  START 10 november - slut 8 december
Mediyoga och Kundalini blandat 775 kr (enbart hemifrån 675 kr) Sjukskrivna/pensionärer 575 kr (enbart hemifrån 475 kr)
19.00-20.30 START 17 november - slut 15/12
Kundaliniyoga Fortsättning 900 kr (enbart hemifrån 800 kr)

ONSDAGAR start 18 november 5 ggr - slut 16/12
Lärare: Åsa Gustavsson
11.00-12.00 Medicinsk yoga - Mediyoga 775 kr (enbart hemifrån 675 kr) Sjukskrivna/pensionärer 575 kr (enbart hemifrån 475 kr) 
17.30-19.00 Kundaliniyoga och meditation - 900 kr (enbart hemifrån 800 kr)

TORSDAGAR Start 1 oktober 8 ggr uppehåll 26 november - slut 10 december
Lärare: Åsa Gustavsson
13.30-14.30 Medicinsk yoga - Mediyoga 1240 kr Sjukskrivna/pensionärer 920 kr


 

 

 

 

MÅNDAGAR start 31 augusti 10 ggr Uppehåll 19 oktober Slut 9/11 

Lärare: Åsa Gustavsson
17.30-18.30 Medicinsk yoga - Mediyoga 1550 kr Sjukskrivna/pensionärer 1150 kr
19.00-20.30 Kundaliniyoga och Meditation 1800 kr

TISDAGAR   Uppehåll 20 oktober
Lärare: Åsa Gustavsson
17.30-18.30  START 29 september Bara 5 gånger!  Slut 3/11
Mediyoga och Kundalini blandat 775 kr Sjukskrivna/pensionärer 575 kr

19.00-20.30 START 1 september - slut 10/11
Kundaliniyoga Fortsättning
 1800 kr

ONSDAGAR start 2 september 10 ggr Uppehåll 21 oktober slut 11/11
Lärare: Åsa Gustavsson
11.00-12.00 Medicinsk yoga - Mediyoga 1550 kr Sjukskrivna/pensionärer 1150 kr
17.30-19.00 Kundaliniyoga och meditation - 1800 kr

TORSDAGAR Start 1 oktober 8 ggr Uppehåll 22 okt,  29 okt,  26 november - slut 10 december
Lärare: Åsa Gustavsson
13.30-14.30 Medicinsk yoga - Mediyoga 1240 kr Sjukskrivna/pensionärer 920 kr

Yoga Nu följer Folkhälsomyndighetens rekomendationer. Kommer det nya rekommendationer följer vi dessa.
Stanna hemma vid sjukdomsymton.❤️ 
DU KAN VARA MED PÅ ALLA KLASSER HEMIFRÅN VIA LIVESÄNDNING.
Mycket enkelt, inga koder bara att klicka in. Och på så sätt kan du vara med även om du känner dig lite skruttig.❤️ 

Anmälan: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.  0708-301616

Kurser betalas på pg 282175-9 Yoga Nu.
Medtag utskrift på betalningen eller visa betalningen i mobilen. Eller swish eller kontanter på plats.

Det går bra att komma och prova i de pågående kurserna ifall att det finns plats. Hör av dig för platstillgång. Både nybörjare och vana yogautövare välkomna!
Kostnad 100 kr. Du får en liten instruktion så kommer det gå enkelt att förstå ifall att du är nybörjare i denna yogaform eller adrig tidigare har yogat. Vill du sedan hoppa på kursen betalar du för den delen av kursen som är kvar. 

Om du är anmäld till en kurs och inte kan komma på din dag går det att se alla livesändningar och på så sätt ändå få din yoga. Är du anmäld till kurs ingår alla liveklasser. 

sa2018

Elsa

 

Anmälan: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
Åsa och hunden Elsa
 som är med på alla klasser. Snäll lugn allergivänlig och uppskattad.  

yogarummet youtube stor

Under Corona tiden är vi färre personer i rummet. 

Var med hemifrån via datorn eller mobilen. Klassen sänds live, bara att klicka på länken en stund innan.  https://yoganu.nu/index.php/folj-mig-live

Alla klasser sänds live. Följ gärna med på alla om du vill. Det ingår om du är anmäld till pågående kurs. Vill du ta enstaka klasser brtalar du för det.
Det kan bli en väldigt bra vana i vardagen. Yoga hjälper!   

 

Skriv ut Email

Senaste aktuellt

mod-jobbet

Yogakurser

Yoga Nu erbjuder Kundaliniyoga och Medicinsk Yoga, även kallad Mediyoga.
Mediyogan passar dig som behöver ta det lite lugnare och Kundaliniyogan dig
som också gillar lugnet men är i bättre form.

Våra kurser är mycket populära och brukar bli fulltecknade så det kan vara bra att anmäla sig i god tid.

Se mer: Kurser - Schema

mod-hel-halv

Hel & halvdagar

Här kan du finna våra endags kurser som passar både dig som yogat tidigare och för dig som är nybörjare.

Hel och halvdagar med yoga ger en fördjupad yogaupplevelse som håller i sig länge!

Se mer

mod-resor

Resor & Retreater

Yoga Nu anordnar sedan 10 år mycket uppskattade retreater både i Sverige och utomlands.

Stockholms skärgård – egen ö med kajaker, vedeldad bastu och yogarum med utsikt över havet!

Gotland - boende på stranden med solnedgång ner i havet!

Yoga & Hund på Österlen - Njut av äppelblommor i maj eller ljumna dagar i augusti. Ta med hunden för lite Doga!

Se mer

mod-barn

Utbildning i barn & ungdomsyoga

Riktar sig till dig som arbetar med barn och ungdomar eller bara vill dela med dig till egna barn, vänners barn eller barnbarn!
Det är nu sjunde terminen Yoga Nu erbjuder denna utbildning och hittills har över 400 förskole pedagoger, lärare och privatpersoner utbildat sig hos oss och leder nu yoga på förskolor och skolor.

Se mer

mod-terapi

Yogaterapi & Enskild yoga

Lider du av obalanser så som högt blodtryck, stress, sömnproblem, oro, svårt att fokusera eller kanske ont i rygg och nacke?
Studier och forskning visar att regelbunden yoga har långtgående effekter på många obalanser i kropp och själ.

Se mer