"Yogaläraren har en oerhört behagligt, lagom låg mycket tydlig röst. Allt var bra!"
Anki Belsander
Från och med hösten 2026 tar Anna-Karin och Julia hand om klasserna i Finntorp Nacka. Se schema HÄR
…………………………………
Yoga i Olseröd Byastuga i Skåne
onsdagar 18:00 till 19:15
Från och med onsdag 16 september till 9 december 2026 är det yoga i Olseröd Byastuga kl. 18:00 – 19:15
(uppehåll 23 sept och 4 nov)
Ta med egen yogamatta och filt. Kuddar att sitta på kommer att finnas.
Kostnad: 160 kr
Prova på första gången 100 kr.
Svisch eller kontanter
Ingen anmälan, bara kom!
Vi kommer att göra Mediliniyoga som är en blandning av Kundalini och Medicinsk Yoga. Enkla rörelser som går att anpassa till din egen kropp. Mycket andningsövningar, eftersom det är ett oerhört bra verktyg för att reglera kropp och sinne.
Funkar för alla, du kan till och med välja att sitta på en stol
Har du frågor ring gärna!
0708-301616
För mer om vad som händer se AKTUELLT
Känner du dig stressad eller stel, har ont lite här och där, svårt att sova eller tror du är för ovig för att yoga? Yoga hjälper!
Du behöver inte vara mjuk och smidig för att börja med yoga. Det blir snarare ett resultat av din yogaträning.
Många deltagare upplever att redan efter en kortare tids yogautövande har onda ryggar slutat värka, huvudvärken försvunnit, nattsömnen blivit bättre, sinnet blivit lugnare och mer koncentrerat, och eventuell oro och ångest har lättat.
En upplevelse av ett allmänt ökat välbefinnande!